Терапевт Души · Крит / Online

Я — Нина. Помогаю пройти боль, обрести опору и вернуться к Себе.

В работе соединяю Терапию Души, EMDR и Pranic Healing. Бережно веду через внутренние штормы к устойчивости, ясности и живому контакту с собой.

  • Курс Терапии Души у Евгения Теребенина
  • Master Choa Kok Sui Pranic Psychotherapy (Feb 15, 2026)
  • Обучение на психолога-практика (в процессе)
Нина Голикова на берегу моря на Крите
6+ лет личной терапии и глубокого самопознания
4-5 раз в неделю профессиональное обучение и практика
3 метода в одной целостной системе поддержки

Обо мне

Путь из туризма в профессию, которую люблю всей душой

Почти шесть лет я учусь без остановки. Решение сменить профессию стало началом большого пути: учеба, супервизии, личная терапия и постоянное расширение профессиональных инструментов.

Я работаю с состояниями тревоги, внутренней опустошенности, сложными отношениями, зависимыми сценариями, кризисами после рождения детей, сложными семейными динамиками и ощущением "я потерял(а) себя".

Для меня терапия — это не давление и не "исправление". Это движение к опоре, контакту с чувствами и возвращению к собственной целостности.

Я работаю бережно и глубоко одновременно: без насилия над психикой, но с честным движением к сути запроса. Важно не просто "стало полегче", а чтобы в жизни появился устойчивый внутренний фундамент.

С чем можно прийти уже сейчас

  • тревога, внутреннее напряжение и ощущение "я не справляюсь"
  • эмоциональные качели, обиды, чувство вины и самокритика
  • зависимые сценарии в отношениях и потеря контакта с собой
  • кризис после важных перемен: рождение ребенка, переезд, расставание

Мини-раздел

Частые запросы в работе

Опора в кризисе

Опора в кризисе

Когда штормит, важно вернуть устойчивость и ясность решений.

Тело и чувства

Тело и чувства

Снимаем подавление и восстанавливаем живой контакт с собой.

Границы и отношения

Границы и отношения

Выстраиваем здоровый баланс близости, свободы и уважения к себе.

Мини-раздел

Как проходят первые 3 встречи

Диагностика запроса

1 встреча: Диагностика

Формулируем запрос, определяем опорную точку и безопасный темп.

Глубинная работа

2 встреча: Глубина

Начинаем работу с ключевыми паттернами и эмоциональными узлами.

Закрепление ресурса

3 встреча: Закрепление

Собираем практики самопомощи и фиксируем первые изменения.

Методы

Подбираю формат под ваш запрос и состояние

Терапия Души

Глубокая работа с причинами повторяющихся сценариев, подавленными чувствами и внутренними конфликтами. Двигаемся к устойчивой опоре внутри.

EMDR

Подходит для работы с травматическими воспоминаниями, тревожностью, фобиями, чувством ненужности, "я недостаточно хороший" и другими паттернами.

Pranic Healing

Энергетические практики для разгрузки, восстановления ресурса и мягкого возвращения в контакт с телом, чувствами и жизненной энергией.

Консультации

Индивидуальные сессии и практики

Диагностическая встреча

30 минут · Online

€45

Знакомство, сбор запроса и подбор оптимального формата работы.

Пакет 4 сессии

1 месяц сопровождения

€420

Для тех, кому важна регулярность, динамика и стабильный результат.

Цены можно скорректировать под ваши реальные тарифы. Валюта и тексты редактируются в коде за пару минут.

Запись

Оставьте заявку: Нина получит ее на email или в Telegram

Форма создаст письмо с деталями заявки. Если подключен webhook, заявка уйдет Нине автоматически.

Мероприятия

Вебинары, энергопрактики и групповые сессии

Энергопрактика на проработку опоры

Онлайн-практика с акцентом на внутреннюю опору. Участие в формате донейшн, для участников будет доступна запись.

Донейшн Запись будет Онлайн

Бесплатные экспресс-разборы

После розыгрыша с тремя победителями — открытая онлайн-встреча с короткими терапевтическими разборами и ответами на запросы участников. Дополнительно запускается интерактивная терапевтическая игра.

Бесплатно Экспресс-формат Онлайн

Энергопрактика EMDR: ресурсирование

Практика «ресурсирования» из EMDR для стабилизации, повышения устойчивости и мягкого восстановления ресурса.

Групповая сессия EMDR Онлайн
Записаться на мероприятие

Обучение и практика

Онлайн-курсы и марафоны с живым сопровождением

Онлайн-курсы · покупка

Курсы для самостоятельной и глубокой работы

Внутренняя опора: стабилизация и ясность

Пошаговые практики, аудио-настройки и разборы типовых внутренних "штормов". Подходит для самостоятельного прохождения.

€89

Купить доступ

Из тревоги в ресурс: EMDR-подход в быту

Практический формат с упражнениями и протоколами саморегуляции, чтобы поддерживать устойчивость между сессиями.

€119

Купить доступ

Марафоны · запись

Групповой ритм, поддержка и движение к результату

Антишторм: опора в нестабильный период

Ежедневные короткие практики, два живых эфира в неделю и закрытый чат поддержки с обратной связью.

€65

Записаться на марафон

Возвращение к Себе: путь без надрыва

Глубокий маршрут из 4 этапов: тело, чувства, границы, реализация. Формат для тех, кто готов к устойчивым изменениям.

€140

Оставить заявку

Здесь placeholder-программы: названия, цены и ссылки можно быстро обновлять под реальные запуски.

Видео

Короткая история о терапии с Ниной

Атмосферный ролик о пути к опоре: через бережную работу, внутреннюю честность и возвращение к себе шаг за шагом.

Открыть видео в новой вкладке

Не Ритрит · Крит

Поездки на Крит для глубокой терапии и перезагрузки

Это не "побег от жизни", а точка сборки: сессии, море, тишина, индивидуальная работа и ресурсное восстановление в живом контакте с собой.

  • Индивидуальные и мини-групповые форматы
  • Комбинация сессий, энергопрактик и супервизионной поддержки
  • Гибкая программа под ваш запрос
Оставить заявку на Не Ритрит
Нина на побережье Крита

Отзывы

Изменения, которые клиенты отмечают в жизни

"После 3 встреч ушло постоянное чувство тревоги, появилось ощущение опоры. Впервые за долгое время слышу себя, а не только требования других."

А., 34 года

"EMDR помог дойти до корня старого страха. Стало легче в теле, перестала замирать в сложных разговорах и начала отстаивать себя спокойно."

М., 29 лет

"Формат Терапии Души + энергопрактики оказался идеальным. Меньше внутреннего шума, больше ресурса и ясности в решениях."

Е., 41 год

Блог

Мысли, наблюдения и практики

Нина Голикова на природе

Pranic Psychotherapy в копилку

Что дает новый инструмент в практике и почему в непростые периоды важно работать с опорой и ресурсом.

Читать
Портрет Нины Голиковой

Про профессию, учебу и устойчивость

Как ежедневная учеба, супервизии и личная терапия формируют качество помощи людям.

Читать
Нина на Крите

А любовь ли это?

Где заканчивается любовь и начинается зависимость, долг и ограничение себя.

Читать
Перейти в блог

Рассылка

Новые практики, окна записи и анонсы "Не Ритритов"